Vorstellung
Mein Name ist Jutta Michels. Ich bin Ganzheitliche Gesundheitsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke und Epigenetikcoach. In meiner Arbeit verbinde ich diese Ausbildungen, um Dich bestmöglich zu beraten und mit Dir gemeinsam ein gesundes und glückliches Leben zu erschaffen.
Ich bin bereits viele Jahre im Gesundheitsbereich tätig und habe dort vielfältige Jobs und Aufgaben übernommen:
- Trainerin in der medizinischen Fitness und im Rehabilitationssport
- Dozentin in der Erwachsenenbildung im Bereich Gesundheitswesen und Stressbewältigung für mittelständische und Großunternehmen
- Einzelcoaching im Themenfeld Stressbewältigung
- Kurse für Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeitstraining, Work-Life-Balance, Burn-Out-Prävention
- Übungsleiterin in wechselnden Bereichen wie Breiten- und Freizeitsport, Leichtathletik, Wirbelsäulengymnastik, präventive Rückenschule, Gehirntraining durch Bewegung und Nordic-Walking
Alle diese Erfahrungen prägen ebenfalls meine Arbeit.
Weiterbildungen
2022 - 2023 | Epigenetik Coach – Healversity |
2021 – 2022 | Ganzheitliche Gesundheitsberaterin – Dr. Ruediger Dahlke |
2015 | Gehirntraining durch Bewegung |
2013 | Einführung in die Prinzipien der Achtsamkeit |
2012 - 2013 | Stresscoach |
2011 - 2012 | Entspannungspädagogin |
2011 | Seminarleiterin für Burn-Out-Prävention |