Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Dieses Sprichwort hört man immer wieder. Während die klassische Schulmedizin immer öfter an ihre Grenzen stößt, gewinnt eine ganzheitliche Betrachtungsweise immer mehr an Bedeutung.
Aber was bedeutet dies genau?
Wir können uns unseren Körper wie einen Eimer vorstellen, den wir jeden Tag befüllen – mit unserer Nahrung, Stress, Elektrosmog, Umweltbelastung, Gefühlen und Emotionen, Sport etc. Doch irgendwann ist dieser Eimer voll, sofern wir nicht auf den Ausgleich achten. Dies äußert sich durch Krankheitssymptomen, wie z.B.

• Niedergeschlagenheit
• Magen-Darm-Erkrankungen
• Herzprobleme
• Kopfschmerzen / Migräne
• immer wiederkehrenden Entzündungen oder Infektionen im Körper
• Gewichtsprobleme (Übergewicht / Untergewicht / Essstörungen)
• schlechter Schlaf / Erschöpfung
• Ängste
• Depression
• Burn-Out

Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin, die nach den Prinzipien von Rüdiger Dahlke arbeitet, unterstütze ich dich dabei, deine körperliche und seelische Balance zu finden. Meine Beratung basiert auf der Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind und dass körperliche Beschwerden oft Ausdruck tieferliegender emotionaler oder geistiger Konflikte sind.
In meiner Beratung steht der Mensch in seiner Ganzheit im Mittelpunkt. Gemeinsam entschlüsseln wir die Botschaften, die dein Körper durch Symptome oder Unwohlsein sendet. Dabei orientiere ich mich an Dahlkes Grundgedanken, dass Krankheit ein Symbol ist, das uns auf seelische Themen hinweist. Ziel meiner Arbeit ist es, dir zu helfen, diese Themen zu erkennen und Wege zu finden, um deine innere Balance wiederherzustellen.

Hier kommen verschiedene Methoden zur Anwendung, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden:

• Achtsamkeit und Meditation, um Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen.
• Atem- und Körperarbeit, um energetische Blockaden zu lösen und die Lebensenergie zu aktivieren.
• Gesprächstherapie, um emotionale oder seelische Konflikte zu bearbeiten und einen neuen Zugang zu dir selbst zu finden.
• Beratung zur Ernährung und zum Fasten
  

Ich unterstütze dich dabei, Selbstverantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen und dein Bewusstsein für die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele zu erweitern. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine persönliche Balance wiederzufinden und langfristig zu bewahren.
Deine Gesundheit liegt in deiner Hand – ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden und zu einem Leben in Harmonie und Einklang mit dir selbst.